Ból kręgosłupa? Zacznij od dokładnej oceny problemu

Gdy ból nie mija po kilku dniach, wraca, ogranicza codzienne czynności, promieniuje do nogi lub ręki albo towarzyszą mu drętwienia. Nie trzeba czekać, aż „samo przejdzie” — wcześniejsze badanie zwykle oznacza krótszą terapię. Przy objawach alarmowych (narastające osłabienie kończyny, zaburzenia czucia w okolicy krocza, problemy z oddawaniem moczu, gorączka, ból po poważnym urazie) w pierwszej kolejności skontaktuj się z lekarzem.

Nie. Na fizjoterapię w CRMed przyjmujemy bez skierowania — wizyty są prywatne. Jeśli masz wyniki badań (RTG, MRI, TK) lub dokumentację z wcześniejszego leczenia, weź je ze sobą.

W większości przypadków ból odcinka lędźwiowego ma charakter mechaniczny i dobrze reaguje na terapię ruchem, terapię manualną i naukę prawidłowego obciążania pleców. Efekt zależy od przyczyny, czasu trwania dolegliwości i zaangażowania w ćwiczenia — dlatego zaczynamy od badania, a nie od obietnic.

Tak. Ból karku, ograniczenie ruchu głowy, bóle głowy związane z szyją czy promieniowanie do barku i ręki to jedne z częstszych powodów wizyt. Fizjoterapeuta oceni odcinek szyjny, obręcz barkową i odcinek piersiowy — często to one „zabierają” ruch szyi.

Nie zawsze. Większość bólów kręgosłupa diagnozuje się i leczy na podstawie wywiadu i badania funkcjonalnego, a zmiany widoczne w obrazowaniu nie zawsze odpowiadają za dolegliwości. Badanie obrazowe jest wskazane, gdy występują objawy neurologiczne, uraz lub niepokojące sygnały — wtedy o skierowaniu decyduje lekarz (neurolog lub ortopeda przyjmują w CRMed).

Tak. Prowadzimy rehabilitację po operacjach kręgosłupa (m.in. po dyscektomii czy stabilizacji), zgodnie z zaleceniami operatora i etapem gojenia. Na pierwszą wizytę przynieś wypis i zalecenia pooperacyjne.

Wizyta standardowa trwa 60 minut: wywiad, badanie funkcjonalne, ocena ruchomości, siły i objawów, omówienie planu — najczęściej już na pierwszej wizycie zaczynamy terapię i dostajesz pierwsze zalecenia do domu.

Zwykle w ciągu kilku dni — zależy od grafiku fizjoterapeuty. Najszybciej sprawdzisz to w rejestracji online (MyDR) lub dzwoniąc do recepcji: 698 158 611, pn.–pt. 9:00–21:00.

W rwie kulszowej ból promieniuje wzdłuż nogi — do pośladka, uda, łydki, czasem stopy — i często jest silniejszy w nodze niż w plecach; mogą mu towarzyszyć drętwienie lub mrowienie. „Zwykły” ból pleców zostaje zwykle w okolicy kręgosłupa. Źródło objawów ustala się w badaniu — sama nazwa nie jest diagnozą.

Może mieć — decyzję podejmujemy po badaniu, nie na podstawie samego opisu. Zmiany w krążkach międzykręgowych zdarzają się także u osób bez bólu, dlatego liczy się zgodność wyniku z objawami. Zabierz opis i płytę na wizytę. Jeśli objawy wskazują na potrzebę konsultacji lekarskiej, w CRMed przyjmują neurolog i ortopeda.

Pilnie (SOR) — gdy pojawia się drętwienie w okolicy krocza, problemy z oddawaniem moczu lub stolca albo szybko narastające osłabienie nogi. W ciągu kilku dni do neurologa lub ortopedy — gdy ból nie słabnie mimo odpoczynku, osłabia się siła albo drętwienie się poszerza. W pozostałych sytuacjach możesz zacząć od fizjoterapeuty — w razie potrzeby pokieruje dalej.